发布时间:2023-11-29 来源:医疗服务处作者:王阳
为体现院领导对全体社科人的关心、院工会对广大职工的爱护,促进职工身心健康,建立良好的医患沟通,中国社会科学院工会职工健康协会于11月22日在中国考古博物馆举办专项心理咨健康讲座。
邀请首都医科大学附属北京天坛医院神经精神医学与临床心理科、睡眠医学中心王春雪主任为大家进行题目为《从思维与行为的改变解决情绪困扰》的健康讲座。讲座内容包括:如何疏解不良情绪、高质量睡眠对于健康的重要性以及运动改善睡眠障碍的机制等。会后王春雪主任对在场老师的提问给予了专业回答和建议。本次讲座共101人参加。